産前ケア・産後の骨盤矯正
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産前ケア
妊娠中の身体の変化とケアの重要性

妊娠中はホルモンの変化や体型の変化により、腰痛・肩こり・むくみ・冷え・股関節の違和感など、様々な不調が現れやすくなります。特に、お腹が大きくなることで姿勢が変化し、骨盤周りの筋肉に負担がかかることが多いため、放っておくと産後のトラブルにつながることもあります。
うたり接骨院では、妊娠中の負担を軽減し、出産に向けた身体づくりをサポートします。
当院の産前ケアの特徴
安全で優しい施術
妊娠中のデリケートな身体に配慮し、負担の少ない手技を用いて施術を行います。
個別対応
患者様一人ひとりの体調や症状に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。
リラクゼーション
効果
施術を通じてリラックスしていただき、ストレスの軽減や睡眠の質向上を目指します。
産前ケアで期待できること
- ✅ 腰痛や股関節痛の緩和
- 妊娠中に負担のかかる腰や股関節をケアし、無理なく動ける状態を目指します。
- ✅ 骨盤のバランス調整
- 骨盤周りの筋肉を整えることで、スムーズな出産の準備をサポートします。
- ✅ むくみ・冷え対策
- 血流やリンパの流れを促し、足のむくみや冷えを軽減します。
- ✅ 自律神経のケア
- 妊娠中はホルモンの変化で自律神経が乱れやすく、寝つきが悪くなったり、ストレスを感じやすくなったりします。リラックスできる施術を取り入れ、心身ともに落ち着いた状態へ導きます。
- ✅ 出産後の回復をスムーズに
- 妊娠中から骨盤のケアをすることで、産後の体型の崩れや不調を最小限に抑えることができます。
妊娠中の不調を和らげ、快適なマタニティライフを送りたい方は、
ぜひお気軽にご相談ください。
産後の骨盤矯正

出産後の骨盤は、妊娠・出産による影響で大きく開いた状態になり、そのままにしておくと骨盤の歪みや姿勢の崩れにつながることがあります。
さらに、骨盤のゆがみが原因で腰痛、股関節痛、尿漏れ、体型の崩れ、冷えやむくみなど、さまざまな不調が引き起こされることも。
このため、産後は骨盤を正しい位置に戻し、身体のバランスを整えることが大切です。
産後の骨盤矯正で期待できること
- ✅ 骨盤の安定化と正しい位置への調整
- 妊娠・出産で開いた骨盤を正しい位置に戻し、安定させることで、身体全体のバランスを整えます。
- ✅ 産後の腰痛・股関節痛・恥骨痛の軽減
- 骨盤周りの筋肉の緊張を和らげることで、産後特有の痛みを軽減します。
- ✅ ぽっこりお腹や下半身太りの予防
- 骨盤が歪んだままだと、内臓の位置がずれて代謝が落ち、産後の体型戻しが難しくなります。矯正することで、引き締まった身体を目指せます。
- ✅ 尿漏れや骨盤底筋のゆるみ対策
- 骨盤周りの筋肉を整えることで、産後の尿漏れや骨盤底筋の緩みを予防・改善します。
- ✅ 肩こり・頭痛・冷え・むくみの改善
- 骨盤の歪みを整えることで血流やリンパの流れが良くなり、肩こり・頭痛・冷え・むくみなどの産後の不調が軽減されます。
- ✅ 抱っこや育児の負担を軽くする
- 骨盤のバランスが整うことで、育児中の身体の負担が軽減し、長時間の抱っこや授乳が楽になります。
産前ケア・産後の骨盤矯正で
身体のバランスを整えましょう

妊娠・出産は、身体に大きな負担をかける一大イベントです。その影響で骨盤が開いたままになったり、歪んだまま固定されてしまったりすることがあります。こうした状態を放置すると、腰痛・肩こり・むくみ・ぽっこりお腹などの不調につながることも。
うたり接骨院では、産前ケアと産後の骨盤矯正を通じて、身体のバランスを整え、快適な毎日をサポートします。