【腰痛の原因別】あなたに合った施術とは？【うたり接骨院】

おはようございます。
南加瀬　うたり接骨院の金子です。

当院では痛みの改善はもちろん、痛みを出さない体づくりをして『元気に明るく笑顔で過ごす』をモットーにしていきます。

そのためには、当院の施術とともに改善までの道を一緒に進んで行ってほしいと考えています。

日吉からバスで１本のところにある【うたり接骨院】では、腰痛の根本改善へのお手伝いをさせていただきます。
新川崎駅からも歩いてご来院することも可能な南加瀬にあります。
※南加瀬住宅前のバス停から徒歩１分　※【うたり接骨院】は専用駐車場もあります。お車でのご通院もできます。

腰痛でお悩みですか？【うたり接骨院】があなたをサポートします！

なぜ腰が痛むの？原因を探ってみよう

毎日感じる腰の痛み、我慢していませんか？腰痛の原因は様々です。

  • 姿勢が悪い: 長時間同じ姿勢でいる、猫背、インナーマッスルの弱化など
  • 筋肉の疲労: 運動不足、重いものを持ち上げるなど
  • 冷え性: 冷えにより筋肉が硬くなり、血行が悪くなる
  • ストレス: ストレスにより筋肉が緊張し、痛みが出る
  • 整形外科的疾患: 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など

腰痛を放置するとどうなる？

腰痛を放置すると、日常生活に支障が出てくるだけでなく、以下の様な悪影響を及ぼす可能性があります。

  • 痛みの悪化: 放置することで、痛みが増強し、慢性化する可能性があります。
  • 日常生活の制限: 痛みを避けるために、活動量が減り、体力低下につながる可能性があります。
  • 精神的な負担: 痛みによるストレスから、うつ病などの精神的な病気を引き起こす可能性があります。

うたり接骨院の腰痛に対する施術

うたり接骨院では、一人ひとりの症状に合わせて、様々な施術を行います。

  • インナーマッスル強化: 姿勢を整え、腰への負担を軽減します。
  • 手技療法: 筋肉の緊張をほぐし、血行を改善します。
  • 電気治療: 痛みや炎症を抑え、筋肉の回復を促します。
  • ストレッチ: 筋肉の柔軟性を高め、関節の動きをスムーズにします。

腰痛の原因別の施術

椎間板ヘルニア

椎間板（ディスク）が飛び出し、神経を圧迫することで起こる痛みです。

  • 手技療法: 椎間板への圧力を減らし、神経の圧迫を軽減します。
  • 電気治療: 痛みを軽減し、炎症を抑えます。
  • 姿勢指導: 正しい姿勢を身につけることで、症状の悪化を防ぎます。

脊柱管狭窄症

脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで起こる痛みです。

  • 手技療法: 脊柱管を広げ、神経の圧迫を軽減します。
  • 電気治療: 筋肉の緊張をほぐし、血行を改善します。
  • 運動療法: 症状に合わせた運動療法を行い、筋肉を強化します。

どちらも負担をかけてしまっている部位を特定し、そこにかかる負担を軽減させていくことが症状の緩和につながります。

腰痛予防のためにできること

  • インナーマッスルの強化: 猫背になりにくい体づくりを目指していきましょう。
  • 定期的な運動: ウォーキングやストレッチなど、軽い運動を習慣化しましょう。
  • バランスの取れた食事: マグネシウム、ビタミンなどの栄養をバランス良く摂りましょう。
  • 適度な休養: 睡眠をしっかりと取り、体を休ませましょう。
  • 冷やさない: 温かい服装をし、体を冷やさないようにしましょう。

うたり接骨院で、快適な生活を取り戻しませんか？

うたり接骨院では、あなたの腰痛の原因をしっかりと見極め、一人ひとりに合った施術を行います。

「もう腰痛で悩まない！」

そう思える日が来るよう、私たちが全力でサポートいたします。

【うたり接骨院】

まとめ

腰痛でお悩みの方は、一人で悩まずに、まずはお気軽にうたり接骨院にご相談ください。

経験豊富な施術者が、あなたの症状に合わせた最適な施術をご提案いたします。

快適な生活を取り戻し、毎日を笑顔で過ごしましょう！

【施術の流れ】

  1. 問診: 現在の症状や、いつから痛み始めたかなどを詳しくお聞きします。
  2. 触診・検査: 痛みのある部位を触診、筋力検査、可動域検査などをおこない、症状の原因を特定します。
  3. 施術: 患者様一人ひとりの状態に合わせて、最適な施術を行います。
  4. アフターケア: ホームケアの方法や、再発予防のためのアドバイスを行います。

【よくある質問】

  • Q. 腰痛は治りますか？ A. 症状や原因によって異なりますが、適切な施術を受けることで、多くの場合改善が期待できます。
  • Q. どのくらいの期間通院すれば良いですか？ A. 症状の程度や原因によって異なります。一度ご相談ください。

【最後に】

腰痛は、我慢せず、早めに治療を受けることが大切です。 うたり接骨院で、快適な生活を取り戻しましょう。