マタニティ整体の魅力と効果
今日は、妊娠中のママたちに向けた「マタニティ整体」についてお話しします。妊娠中は体にさまざまな変化が起こり、特に腰痛や肩こり、むくみなどの症状に悩まされることが多いですよね。そんな時におすすめなのが、マタニティ整体です。
マタニティ整体とは？
マタニティ整体は、妊婦さんの体に特化した整体の施術です。妊娠中の体の変化や不調に対応し、赤ちゃんに負担をかけずに施術を行います。例えば、腰痛や肩こり、むくみ、など、さまざまな効果が期待できます。
マタニティ整体の効果
- 腰痛や肩こりの緩和
妊娠中はお腹が大きくなることで姿勢が変わり、腰や肩に負担がかかります。マタニティ整体では、骨盤の調整や筋肉の緊張をほぐすことで、これらの痛みを緩和します。 - むくみの改善
妊娠中は血液量が増加し、むくみやすくなります。整体の施術により、リンパの流れを良くし、むくみを改善します。 - リラクゼーション効果
妊娠中はホルモンバランスの変化でストレスが溜まりやすくなります。整体の施術はリラクゼーション効果もあり、心身ともにリフレッシュできます。
マタニティ整体を受ける際の注意点
マタニティ整体を受ける際には、いくつかの注意点があります。まず、施術を受ける前に必ずかかりつけの産婦人科医に相談しましょう。また、安定期に入ってから施術を受けるのが一般的です。
マタニティで身体は辛いけど、どこに行ったらよいかわからない、子供を預けられないから行けないそんな悩みの方は是非一度ご相談ください。
うたり接骨院では、妊娠中の方も子連れの患者さん大歓迎です！
院長も4人の子育て中のパパです！！子供大好きなのでお子さん連れで一緒にご来院ください！
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